【頂得住壓力】
①壓力不是來自事件的本身,而是來自對事件的假想,假想放大了我們的壓力。
②對於無法改變的事實,如果不想再放大壓力,唯一 能做的就是坦然接受。
③承受壓力的強弱決定了能量圈的大小,能量圈決定了事業圈。
④咬著牙、鐵著心的直面壓力,壓力就會自動的退步遠離。
①壓力不是來自事件的本身,而是來自對事件的假想,假想放大了我們的壓力。
②對於無法改變的事實,如果不想再放大壓力,唯一 能做的就是坦然接受。
③承受壓力的強弱決定了能量圈的大小,能量圈決定了事業圈。
④咬著牙、鐵著心的直面壓力,壓力就會自動的退步遠離。
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